Questions
Contact
Vous pouvez me contacter au 07 88 61 79 66 pour tous renseignements et pour me parler de vos besoins ou d’éventuels problèmes tels que douleurs de dos ou de cervicales ou d’autres pathologies auxquelles je porterai attention.
Que puis je attendre de mon stage ?
Le nombre retsreint de participants ( 5 personnes) me permettra de partager des moments de convivialité et de détente avec des personnes qui sont venues pour cela. Il arrive souvent qu’un groupe d’amis se crée ainsi et se retrouve lors de prochains stages.
Ai-je besoin d'être en forme pour participer à un stage?
Non, Franck et les autres enseignants s’adapteront à mon niveau physique et de connaissance dans la pratique ( yoga ou pilates) et les randonnées sont toujours choisises en fonction des différents membres du groupe.
Dois-je me préparer à l'avance pour profiter au mieux du stage ? du stage
Non, mais par contre il est conseillé de se reposer et de ne pas faire trop d’excés alimentaires la veille du stage pour profiter au mieux de celui-ci
Que dois-je apporter pour le stage ?
Des vêtements pour le chaud et le froid, une paire de chaussures de randonnée ou des baskets, des draps et taie d’oreiller et une serviette de toilette et un peignoir ou serviette de bain pour le spa ainsi que des lunettes de soleil et une proteection solaire.
Combien de temps réserver mon stage à l'avance ?
Le plus tôt sera le mieux. Mais il faut savoir que si vous êtes un groupe de 5 personnes une date peut être choisie spécialement pour votre groupe.
Est- ce que les stages se ressemblent d'une année sur l'autre ?
Franck fait en sorte de changer les pratiques et les randonnées pour que nous viviez chaque année de nouvelles aventures.